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33 min Yoga - Nervensystem

Tools für Entspannung • 33m

Du fühlst Dich gestresst oder ausgebrannt?
Dann ist diese Praxis perfekt für Dich.
No Props needed.

Up Next in Tools für Entspannung

  • 36 min Yoga - Nervosität
    35:54
    36 min Yoga - Nervosität

    36 min Yoga - Nervosität

    Erde Dich mit Twists, Vorbeugen & Hüftöffnern und komme wieder in Deine Grundruhe und Gelassenheit.
    Props: 2 Blöcke & Decke.

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