Live stream preview
26 min Yoga - The Nectar of Architecture
Tools für Energie
•
26m
Nutze die Struktur deines Körpers, um Deinen Geist zu strukturieren.
Die Klasse ist Katonahyoga-inspiriert und schenkt Dir Wohlbefinden, Ruhe & Klarheit.
Props: 2 Blöcke und eine Decke
Up Next in Tools für Energie
-
39 min Yoga - Immunsystem & Lungen
Katonah Yoga inspirierte Praxis um Dein Energielevel und Immunsystem zu stärken & steigern.
Props: optional 2 Blöcke
Alle Level -
35 min Yoga & Breathwork - Motivation
Antriebslos? Müde? Keine Energie? Diese Praxis ist für Dich.
Props: opt. Block, Decke -
17 min Yoga & Pilates - Full Body Rou...
Keine Zeit und trotzdem möchtest Du Dir selbst etwas Gutes tun?
Du möchtest Dich dehnen und stärken?
Viel Spass bei dieser Yoga & Pilates Fusion.
No Props
