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12 min Breathwork to Build Prana
Tools für Entspannung
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11m
Stärke Dein Nervensystem, kläre Deinen Geist und Steigere Dein Energielevel mit dieser 12min. Breathwork-Klasse.
Up Next in Tools für Entspannung
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16min Yogapraxis
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10 min Mini Praxis
Bring Deinen Körper in eine gute Struktur in nur 10 min.
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25 min Restorative Yoga
25min Praxis um Dich zu entspannen und wieder neue Kraft zu schöpfen.
Du brauchst Blöcke, eine Decke und evtl. einen Gurt.
