Live stream preview
39 min Yoga - Immunsystem & Lungen
30 - 60 Minuten
•
39m
Katonah Yoga inspirierte Praxis um Dein Energielevel und Immunsystem zu stärken & steigern.
Props: optional 2 Blöcke
Alle Level
Up Next in 30 - 60 Minuten
-
44 min Yoga für schwere Zeiten
Du durchlebst gerade eine schwierige Zeit? Du versinkst im Chaos? Diese Praxis (Asana, Breathwork & Meditation) unterstützt Dich dabei und bringt Dich wieder ins Vertrauen.
Props: etwas zum Draufsitzen
-
35 min Yoga & Breathwork - Motivation
Antriebslos? Müde? Keine Energie? Diese Praxis ist für Dich.
Props: opt. Block, Decke -
36 min Yoga - Klarheit
