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11 min Summer Breathwork

Breathwork • 11m

Erfrische Dich, Deinen Körper und Deinen Geist mit dieser Pranayama Routine.

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    13 min Wim Hof Breathwork

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    Diese Atemtechnik energetisiert Dich auf allen Ebenen.

  • 16 min Katonah Yoga Breathwork
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    16 min Katonah Yoga Breathwork

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    Unser Körper ist wie ein Vehikel, ein Auto mit dem wir uns durch diese Welt bewegen.
    So wie jedes Auto müssen wir auch unsere Körper warten, den Reifendruck und Ölstand prüfen und checken ob die Bremsen und Lichter funktionieren. Doch auch dürfen wir nicht vergessen das Auto zu tanken, denn ohne...

  • 6 min Breathwork - Elevation
    06:00
    6 min Breathwork - Elevation

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    Dieses Video enthält eine aktivierende Kundalini Breathwork Technik.
    Du wirst Dich danach wacher, klarer und frischer fühlen.

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