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10 min Yoga
Tools für Energie
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10m
10 min um Deinen Körper zu öffnen und einen grossen Unterschied zu kreieren.
Up Next in Tools für Energie
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13 min Wim Hof Breathwork
Diese Atemtechnik energetisiert Dich auf allen Ebenen.
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39min Yoga - Backbends
Diese Klasse öffnet Deine Lungen und steigert Dein Wohlbefinden.
Es erwarten Dich:
Breathwork, Dogs, Lunges, Hüftöffner und Rückbeugen. -
23 min Workout- Full Body
Stärke Deinen ganzen Körper mit diesem Workout.
