Du hast gerade keine Verbindung zu Dir selbst und auch wenig Zeit? Diese Praxis unterstützt Dich dabei diese kostbare Verbindung wieder herzustellen.
No Props.

Du fühlst Dich gestresst oder ausgebrannt?
Dann ist diese Praxis perfekt für Dich.
No Props needed.

Erde Dich mit Twists, Vorbeugen & Hüftöffnern und komme wieder in Deine Grundruhe und Gelassenheit.
Props: 2 Blöcke & Decke.