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31 min Katonah inspired Yoga
Yoga
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31m
Diese Katonah inspirierte Yogaklasse reinigt Deine Gelenke, öffnet und nährt Dich und hinterlässt ein Gefühl des Wohlbefindens.
Up Next in Yoga
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19 min Morgenroutine
Erfrische Dich selbst mit dieser süssen Morgenpraxis.
Freue Dich auf viele Hüftöffner, Backbends und Pranayama. -
22 min Cross Legged Salutes & Postures
Wenn wir Dinge überkreuzt machen, dann wirkt das stabilisierend auf Körper und Geist.
Diese 23 min Klasse spielt mit dem Konzept des Überkreuzens. Viel Vergnügen. -
32 min Boost Your Mood Yoga
Diese Mood-Booster Klasse lässt Müdigkeit, Schlappheit und schlechte Laune verfliegen.
