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27 min Yoga for Energy
Tools für Energie
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27m
Erneure und Erfrische Dich mit dieser 27 min Yogaklasse.
Du brauchst eine Decke und evtl. 2 Blöcke
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Diese Atemtechnik energetisiert Dich auf allen Ebenen.
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Diese Klasse öffnet Deine Lungen und steigert Dein Wohlbefinden.
Es erwarten Dich:
Breathwork, Dogs, Lunges, Hüftöffner und Rückbeugen.
